Eis & Ufer: Henry’s bis Staden

Minimaler Aufwand, maximaler Erholungseffekt: schnelles Eis holen, dann am Wasser entlang laufen und am Staden bewusst eine Pause machen. Mehr braucht’s nicht.

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Dauer: 2–3 StundenStil: entspanntEssen: schnellPreisklasse: 20–30

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Tour-Stationen

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Henry’s Eismanufaktur (Start)

Schnell und unkompliziert: Eis auf die Hand – und du bist sofort im entspannten Modus.

Saarufer (Berliner Promenade)

Gleichmäßiger Geh-Rhythmus am Wasser – perfekt, um Gedanken zu sortieren.

Staden (Sitzpause auf den Wiesen)

Such dir eine Bank oder Wiese: 10 Minuten sitzen, nichts tun – und genau dadurch wird’s richtig entspannt.

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Hinweise zur Tour

Wenn du’s ganz ruhig willst: unter der Woche starten.
Am Staden wirkt die Tour am besten mit einer echten Sitzpause.
Tempo-Tipp: so langsam gehen, dass du dich fast dabei ertappst.